Gratidão - Por Adil Noah

Há tempos o homem se pergunta qual o segredo da felicidade.

Acreditamos que cada pessoa terá uma resposta para essa pergunta.

Gratidão em sua axiologia é um substantivo feminino que deriva do latim "gratus" ou simplesmente "grato". Decerto que a gratidão vai além da verbalização da palavra “obrigado”. Portanto "Gratidão" é um sentimento que significa reconhecimento e que reúne outros sentimentos que entendemos como positivos.

Por exemplo: amor, reciprocidade, fidelidade, espírito de amizade, companheirismo, tolerância, respeito, paciência, dentre tantos outros. Vários estudos relatam que o ato de gratidão é reconhecidamente, um valor intrínseco à felicidade individual e nos relacionamentos.

Sendo assim, a saúde física e mental é alterada pelo nível de gratidão que mantemos diante da vida. Ou seja, nossos níveis de bem-estar e felicidade passam pelo nosso sentimento de gratidão.

De forma humilde acreditamos que a gratidão nos ensina muito também sobre resiliência em relação às adversidades e afinal, por meio delas lapidamos o nosso ego e crescemos como pessoas.

Ademais, gratidão, no sentido mais amplo, é reconhecer a bênção de estarmos vivos e quanto mais se estiver em um ambiente rodeado por pessoas positivas, mais provável que se ativem no cérebro as mesmas redes neurais da positividade em pleno exercício da essência universal mediante a gratidão que é imprescindível para usufruir de uma vida verdadeiramente plena.

Quem demonstra gratidão revela grandeza, maturidade e sabedoria diante da vida!